Smoothie τρελές φράουλες & κλήρωση "Η Βέφα μαγειρεύει slimmer"

Το καλοκαίρι είναι πλέον εδώ και προτείνω το smoothie "Τρελές φράουλες" από το βιβλίο "Η Βέφα μαγειρεύει slimmer" από τις Εκδόσεις Ψυχογιός, για το οποίο θα έχουμε και κλήρωση!

Κριτσίνια ολικής

Μετά από αρκετό καιρό επιστρέφω με μια συνταγή που προέκυψε τυχαία! Κριτσίνια ολικής για όλες εκείνες τις στιγμές που θέλω να τσιμπολογήσω κάτι. Κι είναι πολλές οι στιγμές αυτές, πιστέψτε με...

Κέικ ολικής με φρούτα & κλήρωση "Η διατροφή στη νηστεία - Θεωρία και πράξη" της Παναγιώτας Καρακασίδου

Καθ' οδόν για το Πάσχα δοκιμάζουμε κέικ ολικής με φρούτα & έχουμε κλήρωση για το βιβλίο "Η διατροφή στη νηστεία - Θεωρία και πράξη" της Παναγιώτας Καρακασίδου από τις Εκδόσεις Σταμούλη!

Πικάντικο ποπ κορν

Το ποπ κορν είναι ίσως το πιο υγιεινό σνακ για τα Σαββατόβραδα, αν μείνουμε μέσα και επιλέξουμε να δούμε κάποια ταινία. Με την προϋπόθεση βέβαια να είναι σπιτικό και να μην περιέχει βούτυρο και πολύ αλάτι. Και για να το πάμε ένα βήμα παραπέρα, προτείνω πικάντικο ποπ κορν με μπαχαρικά!

Παέγια & κλήρωση "Νηστήσιμα και Σαρακοστιάνα" της Μαριάννας Ευθυμίου-Γλάρου

Σήμερα φτιάχνουμε πεντανόστιμη παέγια, ενώ έχουμε κλήρωση για 2 αντίτυπα του βιβλίου "Νηστήσιμα και Σαρακοστιάνα" της Μαριάννας Ευθυμίου-Γλάρου από τις Εκδόσεις Εν Πλω!